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网爆:陈妍希疑怀陈晓孩子 怀孕初期的注意事项

  陈妍希在拍戏时突然呕吐,疑似怀孕!有很多女性在知道怀孕的时候显得手足无措,不知道该怎么办。其实,在怀孕初期做好功课就可以为之后的孕期打下基础。怀孕初期加强营养,能够提高宝宝质量。那么,在怀孕初期有哪些注意事项呢?下面,郑州县红十字会医院的医师给大家介绍一下。

  孕初期的注意事项有哪些?

  孕初期注意事项1、产前检查。

  怀孕后较好是进行相关的早孕检查,这样可以对自身的怀孕情况进行基本的了解,如是否为宫外孕、胚胎是否正常等。之后就要注意定期进行产前检查,这样可以对胎儿的生长发育情况进行相关的了解。
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  孕初期注意事项2、补充营养。

  孕妇朋友们要注意补充大量营养,因为有充足的营养才能够胎儿的正常发育,但也不要大补,较好是选择一些清淡有营养的食物。孕妇可以多吃一些新鲜的蔬果,预防食用高脂肪或是比较油腻的食物。

  孕初期注意事项3、产前运动。

  孕妇不适合呆坐着不动,可以适当进行一些轻微的运动,这样能够给顺利分娩奠定良好的基础。

  孕初期注意事项4、充足睡眠。

  孕妇应该注意休息,比较充足的休息和睡眠时间,这样才可以给胎儿的发育创造良好的条件,注意一定不要熬夜,每天保持夜晚大概9小时的睡眠以及1个小时的午休就好了。

  以上就是郑州县红十字会医院的医师对怀孕初期注意事项的介绍。郑州县红十字会医院专业打造男科妇科治疗技术,以专业的医师团队,卓越的治疗技术迎接你的到来。祝你健康!

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