龟头炎是龟头部位出现的炎症，常见表现有龟头红肿、瘙痒、刺痛、起红点、脱皮、分泌物增多。先要区分是局部刺激、卫生问题，还是感染、包皮结构问题，处理方式不能一概而论。

　　重要提醒：如果出现破溃流脓、剧烈疼痛、排尿困难、发烧，一定要立刻就医。

　　一、先做检查

　　建议前往泌尿外科/男科就诊，做龟头分泌物涂片、尿常规等检查，分清是真菌还是细菌感染，排查包皮过长、包茎等诱因。

　　不要自行乱涂抹药膏，不对症会加重症状。

　　二、常见诱发因素

　　1. 清洁不到位：包皮褶皱堆积包皮垢，污垢长期刺激局部，容易诱发炎症。

　　2. 外界刺激过敏：内裤材质不透气、紧身衣物摩擦，沐浴露、香皂、私处洗液过度清洗龟头，或是避孕套过敏。

　　3. 包皮结构问题：包皮过长、包茎，包皮垢反复堆积，会造成炎症反复发作。

　　4. 交叉传染：伴侣存在妇科炎症，同房之后发生交叉感染。

　　5. 身体基础情况：血糖异常、免疫力偏低，会更容易反复出现龟头炎。

　　三、日常护理

　　1. 正确清洁

　　只用温水轻柔冲洗龟头和包皮内侧，不要使用香皂、沐浴露、各类洗液反复搓洗。

　　包皮能够上翻的，翻开清洗干净，洗完用纸巾或者毛巾轻轻擦干，保持局部干燥。

　　禁止用力揉搓患处。

　　2. 衣物与行为

　　穿宽松纯棉内裤，勤换洗，尽量暴晒晾干;少穿紧身不透气裤子。

　　炎症发作期间，暂停性生活和手淫，减少摩擦刺激，避免交叉传染。

　　3. 生活习惯

　　不要久坐，减少会阴部闷热潮湿;不要用手抓挠患处，避免皮肤破损加重感染。

　　四、不同情况简单参考

　　1. 龟头发红发痒，伴随白色豆腐渣样分泌物：多为真菌性龟头炎，需要就医确诊后处理。

　　2. 明显红肿疼痛，流出黄色脓性分泌物：多为细菌性龟头炎，及时到医院评估。

　　3. 炎症反反复复发作：大多和包皮过长、包茎相关，炎症消退后可评估是否需要包皮手术。

　　4. 接触物品之后马上发红发痒：多属于过敏刺激，避开致敏源，保持干燥观察恢复情况。